四物汤,养气血!
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材
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点击查看大图 将所有食材放入养生壶中
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点击查看大图 可以自己加块红糖,桂圆,红枣、鸡蛋之类的,看个人~
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点击查看大图 加入足量的清水
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点击查看大图 熬煮半小时即可。
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最后一步
点击查看大图 温馨提示:补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝5~7天。
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展开全部6个步骤
发布于 2024-07-13
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