#夏日多巴胺饮品#简单易做、好喝不胖,牛油果梨汁
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备:牛油果一个,梨子一个。
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点击查看大图 牛油果与梨子清洗干净,梨子削皮,切块装盘。牛油果对半切开。
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点击查看大图 牛油果去皮,去核。
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点击查看大图 牛油果,梨子放入破壁机中,加入牛奶,启动果蔬汁的按钮。
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最后一步
点击查看大图 果蔬汁2分钟就打好了,倒入杯中。简单易做,好喝不胖的牛油果梨汁就做好了。
小贴士
牛奶可以换成一般的水,或燕麦奶。对于不太喜欢吃牛油果的,可以适量加一点糖,可能会觉得更好喝。我个人认为,纯粹的牛油果与梨子打出来的果汁是很好喝的。
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发布于 2024-06-09
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