#打工人的健康餐#柠香鸡腿烩饭
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
鸡腿
6只 、
白洋葱
1个
、
柠檬
1个 、
水果黄瓜
1根
、
小米
半杯 、
玉米糁
半杯 、
大蒜
3瓣 、
橄榄油
15克 、
黑胡椒
适量 、
香菜
少许 、
Fetta芝士
适量根据口味
烹饪步骤
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1/16
点击查看大图1.准备好食材
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2/16
点击查看大图大蒜切碎备用,分两份,一份腌制用,一份炒
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3/16
点击查看大图柠檬一半切片装饰用,一半挤汁腌制用
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4/16
点击查看大图腌制鸡腿,屏幕上忘记打柠檬汁了
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5/16
点击查看大图白洋葱切碎备用
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6/16
点击查看大图锅热倒橄榄油
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7/16
点击查看大图下鸡腿煎至每面金黄,大概需要10分钟,然后捞出备用
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8/16
点击查看大图不洗锅,下洋葱翻炒
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9/16
点击查看大图下大蒜粒翻炒出香味
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10/16
点击查看大图小小米和玉米糁翻炒,翻炒后的米很容易熟
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11/16
点击查看大图加菌菇鸡汤一大杯的量,中小火煮15分钟
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12/16
点击查看大图煮到这个浓稠度,就加鸡腿,再煮5分钟
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13/16
点击查看大图放入柠檬片和芝士碎
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14/16
点击查看大图加香菜点缀
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15/16
点击查看大图撒点小黄瓜
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最后一步
点击查看大图软糯入味的鸡腿烩饭就做好了
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展开全部16个步骤
发布于 2024-04-27
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