#养生打卡#超嫩滑鸡肉火腿
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 忘记拍食材合影了,新鲜鸡胸肉250克,两根鸡腿菇一起打成肉泥,加入鸡蛋盐花椒粉胡椒粉一点点生抽和料酒香油拌匀装在小盒子里,盒子里要事先抹上油防粘
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点击查看大图 保鲜膜封好用牙签戳点洞洞水开后蒸20分钟,关火闷5分钟即可
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点击查看大图 撕开保鲜膜,稍微凉会倒扣脱模
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点击查看大图 嫩嫩的,像豆腐一样,不放那么多调料的话也适合小宝宝吃哦,小宝宝吃就只放点海鲜酱油就行
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点击查看大图 切成小块,可以煎一下吃也可以直接就吃给娃早餐做三明治用,正好一周吃完,一次可以多做点冻起来
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最后一步
点击查看大图 这种小盒子很好,不锈钢,做完盖上盖子不串味,还可以冻水果加酸奶打成冰激凌装上,某宝某夕很多,自己搜
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展开全部6个步骤
发布于 2024-03-31
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