#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 包菜洗净用手掰成小片备用
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点击查看大图 锅中放少量油,油热后打入两个鸡蛋煎成荷包蛋
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点击查看大图 起锅烧水,水开后放入包菜煮熟
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点击查看大图 荷包蛋切块和沥干水的包菜放入碗中备用
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点击查看大图 碗中放入葱蒜末,小米辣,适量辣椒粉,适量白芝麻,淋上热油激发香味,再加2勺生抽,1勺陈醋,少许白糖搅拌均匀备用;
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点击查看大图 淋上调好的酱汁,搅拌均匀即可。
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最后一步
点击查看大图 好吃又不怕胖
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展开全部7个步骤
发布于 2024-03-23
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