西芹黄瓜苹果汁(排毒刷脂)
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 榨汁最好是选西芹,茎少汁多,当地最近下雪,超市只有卖这种水芹。
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点击查看大图 水果和蔬菜洗干净切断备用,都说芹菜不好喝,稍微加一点黄瓜淡淡的清香味,真的很好喝。
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点击查看大图 芹菜+黄瓜+苹果 榨汁~每早一杯,清清肠胃,刮刮油脂!过年没休息好,爆了一脸痘,芹菜排毒清肠一绝。
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点击查看大图 如果你对果汁的口感要求较高,可以使用过滤网来去除泡沫。
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最后一步
点击查看大图 蔬菜汁的好处在于它可以提供丰富的维生素和膳食纤维,不仅热量低,而且可以加速身体新陈代谢,有助燃烧脂肪可以起到很好的减肥效果。
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发布于 2024-02-28
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