无米蛋炒饭
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好花菜、西红柿、豆腐、鸡蛋和葱~
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2/3
点击查看大图 先把豆腐捏碎,花椰菜切碎,然后再把鸡蛋打散,炒熟备用,然后在番茄去皮切碎,炒出汁水,最后倒入花椰菜和豆腐翻炒倒入鸡蛋加一勺蚝油和生抽即可出锅~
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最后一步
点击查看大图 最后记得使用诺辉健康幽幽管自测一下
小贴士
番茄记得去皮更好吃呦~ 吃完用诺辉健康幽幽管自测一下吧 保护我们胃部健康~品尝更多美食
发布于 2024-01-24
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