#流感季饮食攻略#10分钟药膳百合豆腐蒸蛋，专治久咳不愈
17.9万人浏览 · 3213人收藏 · 人做过
难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/8
嫩豆腐1块，用勺子捣碎成小块，放入蒸碗里。
-
2/8
鲜百合适量洗干净备用。
-
3/8
鸡蛋打散在碗里，稍微放点盐和芝麻油，再加温开水调成鸡蛋液。
-
4/8
用勺子撇去泡沫。
-
5/8
将调好的鸡蛋液倒入铺了豆腐的碗里。
-
6/8
最上面放上新鲜百合。
-
7/8
锅里烧开水，水开后放入蒸碗，蒸15分钟。
-
最后一步
出锅，加点酱油调味即可食用。
4/8
展开全部8个步骤
发布于 2023-12-26
换一个做法相关分类
相关推荐
-
space 河南菜馍4995人看过 -
space 红烧肉（可小炖肉 又可红烧肉）2491人看过 -
space 【酸甜鸡球】5008人看过 -
space 春日里的一口透鲜～韭菜炒螺丝肉2010人看过 -
space #寻味外婆乡传承春日宴#鲜肉小笼包（鲜嫩多汁详细调馅步骤）18415人看过 -
space 口水鸡，麻辣鲜香！13975人看过 -
space #高中生的早餐 💕 晨起，行色匆匆 暮落，整个城市都归于平静 人生是一段漫长的旅行 不必疲于追赶远处的风景 逝去的从容逝去 相逢的次第相逢 就像从冬走到春 所有美好都在有序发生 渐渐不再仰望遥不可及的梦 只是过好当下每一个 触手可及的日常 轻煮岁月，慢度人生 #记录生活 今日份打包早餐🥡 🌸藤椒鸡排三明治 🌸蛋挞 🌸芒果🥭、猕猴桃🥝、蜜瓜🍈、草莓🍓 蓝莓🫐 记得好好吃早餐哦😉金先生的花 -
space 午餐🥣虫懒懒
