#流感季饮食攻略# 腔骨芋头汤
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 备料：腔骨清洗干净，小芋头刷洗干净
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点击查看大图 腔骨焯水，芋头削皮切块，切4片姜
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点击查看大图 腔骨、姜片入汤锅，倒适量热水，先用大火煮开，再转小火慢炖
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点击查看大图 待汤白肉烂时，放芋头同炖20分钟
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点击查看大图 起锅时撒盐、撒葱花
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最后一步
点击查看大图 鲜美，滑糯
小贴士
焯水的腔骨用热水煮汤，肉质更易熟烂。
4/6
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发布于 2023-12-18
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