#流感季饮食攻略#菠菜炒鸡蛋
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备一把菠菜洗净,放锅中焯水2分钟捞出洗净切段备用
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点击查看大图 两个鸡蛋打散,放锅中炒熟备用
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3/10
点击查看大图 起锅烧油,放入蒜末炒香
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4/10
点击查看大图 加入菠菜翻炒均匀,加一勺生抽调味
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5/10
点击查看大图 加入一勺蚝油调味
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6/10
点击查看大图 加适量盐,加入鸡蛋翻炒均匀即可
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7/10
点击查看大图 装盘食用
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8/10
点击查看大图 鲜嫩可口,营养美味
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9/10
点击查看大图 成品图
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最后一步
点击查看大图 非常好吃,快做起来吃吧
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展开全部10个步骤
发布于 2023-12-15
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