#i上冬日 吃在e起#金玉满堂吉祥菜,新年必备,寓意福运满满
189459人浏览 · 6590人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
玉米粒
半碗 、
豌豆粒
半碗
、
胡萝卜
2瓣 、
自制辣椒酱
1根
、
玉米肠
1根
、
油
适量 、
盐
适量 、
胡椒粉
适量 、
葱
适量 、
六月鲜零添加特级鲜生抽
适量
、
瘦肉
1小块 烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 胡萝卜去皮洗净,熟豌豆粒和熟玉米粒都是冷冻食材,解冻后洗净即可直接炒。
-
2/7
点击查看大图 胡萝卜洗净切丁,豌豆粒洗净控净水分。豌豆营养价值很高,富含优质蛋白,能增强免疫力,还富含粗纤维,润肠通便。
-
3/7
点击查看大图 玉米肠洗净切丁,熟玉米粒洗净控净水分,嫩玉米是高钙食物,可与乳制品媲美,常吃老人孩子补钙,还能刺激大脑细胞,增强记忆力,达到延缓衰老的目的。
-
4/7
点击查看大图 锅中加入适量的油,油开,馄饨皮放入勺子中造型,将油浇在馄饨皮上炸熟。
-
5/7
点击查看大图 炒锅加入适量的油,爆香葱花,下入胡萝卜丁和豌豆翻炒,少许淋点水促进胡萝卜丁快熟,而且口感好,颜色漂亮。
-
6/7
点击查看大图 下入玉米粒和玉米肠翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图 加入盐、胡椒粉、六月鲜零添加特级鲜生抽调味,出锅,用勺子装入炸好的馄饨皮中,码盘,馄饨皮香脆,玉米粒鲜嫩,豌豆粒绵软,胡萝卜丁脆嫩,搭配在一起,好看好吃又吉祥喜庆。
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2023-12-14
换一个做法相关分类
相关推荐