红枣雪梨小米粥
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材,小米提前浸泡方便煮熟
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点击查看大图 雪梨去皮切小块,红枣切碎备用
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点击查看大图 所有食材放高压锅中,加适量白糖清水,高压锅炖煮15分钟
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点击查看大图 装碗中食用
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点击查看大图 成品图
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点击查看大图 软糯香甜好喝
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点击查看大图 滋阴润肺,增加免疫力
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点击查看大图 健脾养胃,快做起来喝吧
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最后一步
点击查看大图 成品图
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发布于 2023-12-13
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20240513 星期一 农历四月初六 生活,是一场充满未知的旅途。以积极的心态,活出最佳状态,便是交给生活最好的一份答卷。 生活的样子该由我们自己决定。活在当下,珍惜眼前,心中有诗,眼里有光,日子也会灿烂绽放。 早餐 继续手工面 蚕豆的季节抓紧时间吃点 1、手工扯面 昨天晚上揉好的面团 面粉加少许盐和水揉成面团 早上起来揉一下切成扁的大小如拇指一般小段 自己家的土豆,老家带来的笋 自己家的蚕豆剥好 夹心肉切片,四季豆理好 锅内放油先把肥肉熬出油按顺序 先炒笋、蘑菇、土豆、四季豆、肉片 翻炒变色加入煮沸的开水半锅 事先切好的面小段,用一点水扯面放入锅内 期间放入蚕豆肉 期间用铲子翻一下 烧的时候加点自己做的笋干菜 2、黄瓜🥒雪梨🍐汁煮鸡蛋🥚蓝莓🫐
放假请来我的家乡吃 打工人的健康餐 B妈小厨