冬吃酱萝卜
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材白萝卜1根|蒜5粒|小米辣5根调味小鲜侣调味汁10克|乳酸菌老陈醋50克酱油心生50克|白糖30克|食盐2克锅具无锅具
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点击查看大图 5根小米辣切圈、5粒蒜切蒜片,不能吃辣的可以不加小米辣(Berghaus松木纤维菜板,抗菌防霉、坚固耐磨、不伤刀刃,凹槽锁水不易外泄,好菜板用的更安心);
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点击查看大图 一根白萝卜去皮后对半切开,再连着切三下,第3刀再切段(冬吃萝卜润肺燥、止咳化痰);
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点击查看大图 撒上1勺白糖、1勺食盐抓拌均匀杀水,这样既能去除辛辣味又能杀出水分;
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点击查看大图 杀好水用纯净水冲洗几遍后攥干水分;
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点击查看大图 装碗加小米辣、蒜片、30克白糖、2克食盐、挤入50克乳酸菌老陈醋(选自正宗山西老陈醋,酸香、陈香、酯香、熏香为一体,呈味肽技术,能提升营养吸收度,呵护肠胃健康);
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点击查看大图 挤入10克小鲜侣调味汁、50克酱油心生(健康调味品年末买赠,点击下方小卡片预定吧);
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点击查看大图 充分抓匀后静置30分钟左右再食用更入味,想吃的时候用干净的筷子夹取;冬吃萝卜赛人参,冬天阳气在里,胃中烦热、肌肤干燥脱皮,萝卜清解积热,有调肝火、润肺燥之效;
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最后一步
点击查看大图 白萝卜这样做卖相好看,口口酸辣甜爽脆,配上米饭、白粥都非常开胃;
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发布于 2023-12-11
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