【宝宝食谱】冬瓜虾仁汤
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材准备:活虾300克、冬瓜1斤,小葱香菜两根;
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点击查看大图 将虾去头去皮,个人习惯留个小尾巴方便宝宝手抓;(活虾提前放冰箱冷冻1小时左右;)
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点击查看大图 冬瓜去皮切成均匀小块备用;
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点击查看大图 凉锅放入几片五花肉煎至微黄、出油;
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点击查看大图 油热后将葱姜爆香;
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点击查看大图 倒入提前准备好的虾仁,快速翻炒至变红;
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点击查看大图 倒入冬瓜继续快速翻炒两下,滴入几滴宝宝专用减盐酱油,翻炒均匀;
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点击查看大图 倒入适量矿泉水,中火焖烧5分钟左右,出锅前撒上少许盐和白糖,即可出锅;
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点击查看大图 将烧好的冬瓜虾仁汤装盘,并撒上葱花和香菜,香味扑面而来;
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点击查看大图 色香味俱佳的冬瓜虾仁汤;
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最后一步
点击查看大图 宝宝餐既要营养全面,又要颜值出众~
小贴士
个人习惯留个小尾巴方便宝宝手抓;
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展开全部11个步骤
发布于 2023-11-29
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