不加一滴水的番薯蛋挞

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  蒸熟按压

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  加入燕麦片，少量多次，搅拌均匀，不那么粘手就可以了

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  按压成窝窝头形状。底部厚点防止蛋挞液流失

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  空气炸锅160℃ 5分钟 烤箱都可以

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  蛋挞液牛奶加鸡蛋加零卡糖搅拌均匀后倒入

• 最后一步
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  180℃ 8-12分钟 每个牌子的烘烤时间不一样，差不多时间可以先拿出来看下

小贴士

番薯先尝一尝甜不甜再加糖，最好蒸熟，放水里煮水分太高，燕麦片需要很多口感会不一样

发布于 2023-11-07

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