吐司三明治
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材准备
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点击查看大图 热锅后放入黄油融化。
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点击查看大图 放入吐司,小火煎至吐司两面微黄盛出。
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点击查看大图 平底锅喷油,倒入打散后的鸡蛋液,用筷子快速炒散成滑蛋。
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点击查看大图 午餐肉煎至两面微黄。
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点击查看大图 开始组装,取一片煎好的吐司,放上生菜叶,放入做好的滑蛋,挤入沙拉酱番茄酱。
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点击查看大图 盖上另一片吐司,放上生菜叶、番茄片、午餐肉,挤上沙拉酱和番茄酱。
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点击查看大图 最后盖上一片吐司封顶就可以了。
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最后一步
点击查看大图 早餐这样做太方便了,创意十足又美味营养,不到5分钟全下肚,明早桌上留个位置给它!
小贴士
熟练耗时:15分钟 工具:不粘锅
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展开全部9个步骤
发布于 2023-10-18
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