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#秋天的第一条挪威青花鱼# 脆皮挪威青花鱼

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

挪威深海青花鱼 1片

、橄榄油 10克、玉米淀粉 10克、番茄沙司适量

烹饪步骤

小贴士

1. 冰冻青花鱼放室温下自然解冻，不要浸泡在水里，以免营养流失； 2. 除了蘸食番茄沙司，还可撒椒盐、辣椒粉食用。

4/8

展开全部8个步骤

发布于 2023-10-17

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