#秋天的第一条挪威青花鱼#酱焖青花鱼
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 青花鱼冲洗干净,切两段
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点击查看大图 淋上料酒、黑胡椒盐,腌制20分钟
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点击查看大图 锅热放入青花鱼
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点击查看大图 两面煎至金黄
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点击查看大图 半勺黄豆酱、半勺甜面酱,适量生抽、白胡椒、白糖,再加入半碗清水搅拌均匀【不用盐】
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点击查看大图 淋入锅中
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点击查看大图 煮至粘稠,撒上葱花
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点击查看大图 焖30秒即可出锅
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点击查看大图 准备半碗藜麦饭
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点击查看大图 放上青花鱼
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最后一步
点击查看大图 浓油赤酱很下饭
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展开全部11个步骤
发布于 2023-10-05
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