#秋天的第一条挪威青花鱼#挪威青花鱼波奇饭
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 备好食材
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点击查看大图 彩椒、菠菜、香菇汆水备用
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点击查看大图 汆水的蔬菜放入碗内加入盐、香油拌匀
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点击查看大图 盘内放入米饭,拌好的蔬菜摆盘
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点击查看大图 青花鱼解冻后用厨房纸巾吸水,改花刀,加入盐、黑胡椒碎、料酒腌制10分钟
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点击查看大图 空气炸锅铺锡纸放入腌好的青花鱼200度烤10分钟
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点击查看大图 烤好的青花鱼放入盘内,煎一个可生食鸡蛋放入
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最后一步
点击查看大图 搭配一杯柠檬红茶开饭啦
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展开全部8个步骤
发布于 2023-09-30
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