#美味开学季#轩的不重样早餐1279
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 提前一晚预约蒸杂粮米饭
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点击查看大图 锅中倒入1000毫升左右水煮开后放入洋葱、3/4勺味淋
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3/10
点击查看大图 1勺酱油、3/4勺蚝油(炒菜用的大勺)
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4/10
点击查看大图 姜片
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5/10
点击查看大图 放入玉米粒、红萝卜
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6/10
点击查看大图 香菇、褐菇、金针菇、姬松茸(蔬菜和菌菇看自己喜好放,目的就是食物的多样化摄取)
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7/10
点击查看大图 煮熟后捞出
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8/10
点击查看大图 放牛肉片(或者厚切的肥牛片,感觉比薄的好吃,肥牛片可以提前焯一下水)煮熟即可
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9/10
点击查看大图 切一点生菜丝和水果摆盘,搭配柠檬酸梅汤
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最后一步
点击查看大图 早上好☀️
小贴士
酸梅汤可以自己晚上煮一壶早上正好喝 乌梅3颗,山楂片5克、洛神花5朵,(茯苓和甘草放不放都行,晚上煮开后根据口味放入冰糖
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展开全部10个步骤
发布于 2023-09-21
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