泡椒牛蛙
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
主料
、
牛蛙
6只 、
配料
、
青笋
1根 、
芹菜梗
2根
、
调料
、
泡姜
2块
、
蒜
8个 、
灯笼泡椒
5个
、
野山椒
5个
、
蒜末
1个
、
泡椒酱
1勺
、
泡椒油底料
2勺
、
花椒
20粒 、
水淀粉
2勺
、
糖
40克 、
醋
3勺 、
味精
5克 、
盐
适量 、
腌制用料
、
盐
5克 、
胡椒粉
1/2勺 、
黄酒
1勺 、
淀粉
1勺 、
蛋清
半个 、
色拉油
10克 烹饪步骤
-
1/16
点击查看大图 牛蛙洗净后沥干水分待用
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2/16
点击查看大图 加入盐、胡椒粉、黄酒抓拌均匀起胶后加入蛋清和淀粉抓均匀后倒入色拉油封油
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3/16
点击查看大图 芹菜摘干净切成段待用
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4/16
点击查看大图 青笋切成滚刀块待用
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5/16
点击查看大图 泡姜切块、一个蒜切末,准备好泡椒酱和独蒜待用
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6/16
点击查看大图 码好味(30分钟)的牛蛙下锅翻炒断生出锅
-
7/16
点击查看大图 锅留底油下入泡椒酱、泡姜、蒜末、独蒜炒香炒出色
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8/16
点击查看大图 加入野山椒和花椒
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9/16
点击查看大图 加入水和青笋
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10/16
点击查看大图 煮开后调味,加入泡椒油底料、糖调味
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11/16
点击查看大图 下入牛蛙
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12/16
点击查看大图 煮至入味后下入泡灯笼椒和泡野山椒的水
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13/16
点击查看大图 待青笋变软后勾入水淀粉和味精
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14/16
点击查看大图 下入芹菜翻炒均匀
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15/16
点击查看大图 加入醋翻炒均匀出锅~
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最后一步
点击查看大图 装盘上菜即可~
小贴士
1. 牛蛙一定要稍微切大块一点点! 2 .洗好的牛蛙一定要加一点底盐和料酒腌制15分钟以上,盐最多5克,千万不要加多了!
4/16
展开全部16个步骤
发布于 2023-09-07
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