#山姆友约#健康营养美食，牛油果鸡蛋三文鱼沙拉卷
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好食材并处理干净。
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点击查看大图 三文鱼切成薄片，然后用清酒、海盐和黑胡椒粉腌制一下，使其更加入味。
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点击查看大图 预先煮熟一个鸡蛋，然后将其切成小块状。同时，将水果甘蓝切成末状。
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点击查看大图 将牛油果切成两半，去核去皮。一半切成块状，另一半切成薄片状，并将薄片围成一朵花装饰在盘子上。
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点击查看大图 牛油果、鸡蛋和水果甘蓝碎末放入一个碗中，加入适量的黄芥末，然后用压泥器或者其他工具将其搅拌均匀，直至形成泥状。
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点击查看大图 食材准备就绪。
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点击查看大图 将腌制好的三文鱼片铺在盘子上，然后在上面放入一勺牛油果鸡蛋泥。轻轻卷起三文鱼片，并使用牙签将卷好后的三文鱼固定住，然后放入盘中。
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点击查看大图 在享用时，可蘸上适量的黄芥末，这样会使味道更加丰富。
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点击查看大图 一口一个，非常美味可口！
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最后一步
点击查看大图 牛油果的丝滑口感与鸡蛋的浓郁味道相得益彰，而三文鱼的鲜美又为整道菜品添了一抹美味。此外，黄芥末的微辣也为口感带来了一丝不同的感受。
小贴士
如果你是美食爱好者，并且对口感丰富的菜品感兴趣，我强烈推荐你尝试一下牛油果鸡蛋三文鱼卷。相信它会给你带来愉悦的味蕾享受！
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发布于 2023-08-17
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