#名厨汁味正当夏#凉拌木耳杏鲍菇
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/12
准备所有要用的食材。
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2/12
蒜和小米辣剁小，红萝卜切丝。
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3/12
杏鲍菇切片，黑木耳切丝放入锅中煮熟。
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4/12
然后放入红萝卜丝一起煮熟捞出。
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5/12
蒜小米辣和葱花放入碗中，加入味达美耗油和酱油。
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6/12
加入少许凉水和油搅拌均匀。
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7/12
杏鲍菇撕成条，三种食材混合放入锅中。
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8/12
倒入酱汁。
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9/12
用手抓均匀即可。
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10/12
清爽可口的一道凉拌菜。
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11/12
少油少盐健康的吃法！
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最后一步
很适合减肥人士食用！
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展开全部12个步骤
发布于 2023-08-16
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