懒人版石锅拌饭#测测你的夏日美食需求#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 做好后还是很上镜的,无油无盐健康轻食,少许热量,夏天吃得健康且清淡
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点击查看大图 拌好后来一勺很不错,觉得太淡了可以自行加点盐
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点击查看大图 先备好煮熟的米饭
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点击查看大图 绿豆芽焯过水,来一点,这些食材的分量请根据家里吃饭的人数来安排,我做的是一人份
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点击查看大图 胡萝卜丝,黄瓜丝,这两个可以不用煮,洗净生吃
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点击查看大图 香菇来几朵,切片后焯个水
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点击查看大图 再来一小袋海苔碎
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点击查看大图 煎个鸡蛋放里面
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点击查看大图 淋上10克左右的韩式辣酱,韩式石锅拌饭酱都行
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点击查看大图 就是这个样子了
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点击查看大图 用勺子搅拌搅拌,让食材充分沾满酱料
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最后一步
点击查看大图 炫起来那叫一个入味过瘾,健康清淡的石锅拌饭,虽然没用上石锅,但是夏天吃起来清淡不热
小贴士
简单的食谱,适合不愿讲究外卖的上班族和懒人党
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展开全部12个步骤
发布于 2023-08-16
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