老祖宗相传食疗药膳玉米煲鸭
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 尊重药膳配方,精准到克
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点击查看大图 准备好玉米胡萝卜和春笋
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点击查看大图 准备好蘑菇和鸭肉
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点击查看大图 焯水步骤,冷水先放竹笋,加半克的糖可以去除竹笋和胡萝卜本身的臭青味和竹笋的苦涩味,竹笋先煮3到5分钟
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点击查看大图 加入胡萝卜煮1分钟
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点击查看大图 捞出胡萝卜放入菌菇,煮一分钟捞出所有食材
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点击查看大图 加入葱姜料酒
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点击查看大图 鸭肉迅速放入热水中焯水,其实冷水热水焯水都一样,不懂别杠精,跟国宴大厨学习的方法,按顺序蔬菜先焯水方便,蔬菜水加料酒最后又能去除鸭子骚
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点击查看大图 鸭肉焯水1分钟后,全部捞出洗干净,注意玉米不焯水,否则会流失本身的清甜味
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点击查看大图 食材放入电饭煲中,肉在下蔬菜在上,这一步大家都懂的吧
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点击查看大图 加入82年的山泉水,没过食材就可以启动煲汤键
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点击查看大图 汤清味美,调味只需要少许的盐就可以
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最后一步
点击查看大图 鸭肉软嫩无异味,结合了蔬菜本身的清甜真的不一般
小贴士
焯水的步骤是我结合学习和理解下来的步骤,非常精细的讲解,处理好食材尊重食材本身,也是对老祖宗留给我们的敬意,不敢怠息,有砂锅煲汤的条件更好,但是我没有砂锅只能用电饭煲。药食同源,这道药膳分享给大家,远离吃药 (注意食材的重量是加工处理好的)
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展开全部13个步骤
发布于 2023-08-05
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