#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁虾仁时蔬黄金炒饭
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材准备就绪
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点击查看大图 玉米洗净,剥玉米粒
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点击查看大图 清水+小苏打,青豌豆焯水
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点击查看大图 剥好的玉米一起焯水
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点击查看大图 大虾切丁,颗粒大一点
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点击查看大图 米饭用勺子打散
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点击查看大图 蛋清、蛋黄分离,这是两个蛋清的量
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点击查看大图 一个全蛋,两个蛋黄
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点击查看大图 准备就绪
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点击查看大图 锅热,倒香油
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点击查看大图 香油炒蛋清
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点击查看大图 铲子捣碎
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点击查看大图 虾仁一起炒
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点击查看大图 一起炒炒
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点击查看大图 拌好的米饭
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点击查看大图 米饭倒一起炒
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点击查看大图 加点猪油才香
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点击查看大图 3小勺猪油
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点击查看大图 米饭炒散
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点击查看大图 2克盐调味
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点击查看大图 捞汁炒饭,60克作右
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点击查看大图 米饭炒至颗粒分明
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点击查看大图 最后来点大蒜花
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点击查看大图 看着流口水
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点击查看大图 黄金米饭
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点击查看大图 灯光下更亮眼
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点击查看大图 成品图
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最后一步
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小贴士
炒饭来点猪油,更香。
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展开全部29个步骤
发布于 2023-06-19
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