凉拌蒜泥荷兰豆#珍选捞汁 健康轻食季#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 锅内烧水,放一勺盐和稍许油,荷兰豆撕筋洗净,焯一下水,涝出浸入冷水中。
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2/4
点击查看大图 把蒜头剁成泥,小米椒剪段,白芝麻放在小碗里,淋上热油,再倒入珍选涝汁拌匀。
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3/4
点击查看大图 把荷兰豆涝起沥干水分装盘,把调好的料汁均匀的码在荷兰豆上。
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最后一步
点击查看大图 凉拌蒜泥荷兰豆做好了,上桌开吃,有了珍选涝汁,想吃啥就涝啥,简单方便又美味。
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展开全部4个步骤
发布于 2023-06-07
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