#珍选捞汁 健康轻食季#
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
大虾把虾头尖尖的部位切掉,锅里放水放少许料酒,一片姜片,水开将虾米过水一分钟煮到虾米发红捞出
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2/3
西兰花清洗:水里放一小勺淀粉用水泡两分钟或者更长,清洗,然后用清水彻底清洗干净。
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最后一步
点击查看大图 烧开水放一小勺盐,烧开水把西兰花过水煮熟捞出。把煮熟的西兰花和虾米用捞汁拌匀,依据个人口味放盐即可
发布于 2023-06-03
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