灵芝虫草花鸡汤,源自广州中医药大学一附院的药膳汤,提升免疫力
11230人浏览 · 209人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/4
点击查看大图 准备好灵芝与虫草花。
-
2/4
点击查看大图 将鸡肉提前取出解冻,用清水浸泡掉血水;灵芝与虫草花用清水冲洗干净。
-
3/4
点击查看大图 将鸡肉、灵芝与虫草花放入锅中,加入清水,大火煮开后转小火。
-
最后一步
点击查看大图 继续煮约50分钟后,加盐调味,熄火即可食用。
小贴士
原方是用鸡1只,灵芝50克,虫草花20克,任何汤水,若讲究营养,喝汤更要吃渣,还有就是炖煮的时间不要超过1.5个小时,避免嘌呤过高。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2023-04-23
换一个做法相关分类
相关推荐
-
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#草莓果汁25166人看过
-
南瓜还是嫩的好,炒肉丝下饭正正好!2127人看过
-
-
夏日清爽小凉菜~西芹拌花生米5670人看过
-
#豪吉小香风 做菜超吃香#川味凉拌鸡蛋18282人看过
-
-
川香土豆丝#豪吉小香风 做菜超吃香#11675人看过
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芹菜拌腐竹23017人看过
-
-
#九年级学生早餐~中考倒计时24天 🌸 借鉴昨天,活在今天,憧憬明天 生活的底色就是人间烟火 有脚踏实地的努力,也有仰望星空的诗意 不要一遇到事情,就不堪重负 当笑着去努力,生活就没有什么过不去的坎 就像昨天还晴空万里,今天就阴雨绵绵 不管我们遇到什么,一定要相信自己 做什么事,都不如照顾好自己重要 只有把自己照顾好,才有能力照顾家人 生活里最美的风景 永远是内心的淡定从容和自信 早餐食🍽️ 午餐肉厚蛋烧卷饼 芒果🥭燕麦豆乳杯 樱桃🍒、葡萄🍇 今天你吃早餐了吗? 记得好好吃早餐哦😉金先生的花
-
嫩滑鲜美的香辣蘑菇豆腐,烹饪简单,香浓好吃,快手菜! 豪吉椒辣川香汁,色泽鲜亮,香味浓郁,麻味醇正,简单几步就能尝到有颜有味的地道川菜了!准备食材,如图! 豆腐切小块,蘑菇切片、香葱切碎! 锅中倒入少许油,烧热、爆炒蘑菇炒出香味后! 放入豆腐,倒入清水! 放入豪吉椒辣川香汁、生抽、鸡精、少许盐调味! 翻拌均匀、加盖烧煮! 烧至少许酱汁浓稠后,加入葱花即可! 香喷喷的香辣蘑菇豆腐就出锅了!
豪吉小香风 做菜超吃香 秀晚餐 香辣蘑菇豆腐㊙️ 以前的胖子,现在的瘦子