#春日养生局#捞汁杯面:健康&不怕胖的杯面!
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
方便面(拉面)
1袋
、
黄瓜丝
适量
、
胡萝卜丝
适量
、
火腿丝
适量
、
焯水豆芽
适量
、
玉米粒
1勺 、
香菜末
适量
、
蒜末
1勺
、
白芝麻
1勺 、
醋
5勺 、
生抽
3-4勺 、
老抽
1勺 、
白砂糖
半-1勺 、
盐
半勺 烹饪步骤
-
1/10
点击查看大图 1. 先调料汁,跟我之前做的酸辣鸡爪类似,盐糖各半勺,生抽4勺老抽1勺,醋5勺,加点辣椒粉。注:这个没有固定配方,可以自行调配。
-
2/10
点击查看大图 2. 先煮面,面用厚实一点的。
-
3/10
点击查看大图 3. 煮好的面过一遍凉水,冰水更好。
-
4/10
点击查看大图 4. 分两份装入杯中。
-
5/10
点击查看大图 5. 倒入适量调味汁。
-
6/10
点击查看大图 6. 拌一拌。
-
7/10
点击查看大图 7. 铺上蔬菜,蒜末不要忘。
-
8/10
点击查看大图 8. 卤蛋推荐,再撒点芝麻。
-
9/10
点击查看大图 9. 再浇一点点调味汁。
-
最后一步
点击查看大图 10. 铺油纸盖上盖子,外出也能带啦!
小贴士
1. 凉面的蔬菜一般就是我写的这几样,有别的当然也可以加; 2. 外出推荐把调味汁装在小瓶子里,吃的时候再浇,防止面坨了。
4/10
展开全部10个步骤
发布于 2023-04-03
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