玫瑰话梅休闲(芸)豆
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 我选择的是有机白云豆和九制话梅(酸的)
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点击查看大图 白云豆放入温开水中浸泡3小时(以上)，泡好后洗净待用。
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点击查看大图 放入电饭煲(电压力锅)中+话梅+冰糖煮20分钟即可，先勿掀盖儿，让余温再焖上一会儿豆子更软糯入味儿些。
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点击查看大图 煮好了，让汤没过芸豆最佳。
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点击查看大图 成品热时软绵好吃，放凉后话梅的酸及冰糖的甜渗入到芸豆中，味道酸酸甜甜冰冰凉凉的味道更佳。
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点击查看大图 洒上玫瑰花瓣后又变身颜值担当了，无论做为餐前或餐后甜点，口感营养都不容小觑啊！
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最后一步
点击查看大图 想要瘦身的美眉餐前吃效果更好ou。软软糯糯酸酸甜甜，不剥皮儿更营养啊！
小贴士
Tip1-芸豆一定要先泡好才可上锅煮。 Tip2-冰箱冷藏数小时口感最佳(入味了)
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发布于 2023-03-28
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