豆腐减脂餐

牛库古丽

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  准备好食材

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  改刀

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  豆腐捏碎，加鸡蛋和虾丁，适量盐，菠菜和胡萝卜用开水焯过

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  适量油，把蒜和葱花炒香，倒入豆腐

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  炒好后倒入胡萝卜丁和菠菜，加入适量豆油，麻油，起锅

• 最后一步
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  开吃啦

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发布于 2023-03-20

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