西葫芦虾仁蛋饼,鲜嫩营养的快手早餐 #我的女神“饭”儿#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/10
点击查看大图 食材非常简单,为了让早餐更健康,我加了点儿胡萝卜丝和虾仁,把鲜嫩感拉满。
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2/10
点击查看大图 西葫芦切丝,我直接买了胡萝卜丝,切配都省了。
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3/10
点击查看大图 加盐抓匀静置10分钟
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4/10
点击查看大图 捏出水分,就可以啦,这样口感更鲜嫩
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5/10
点击查看大图 把蔬菜和鸡蛋打到盆里
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6/10
点击查看大图 加入海盐黑胡椒,搅拌均匀,做成糊糊
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7/10
点击查看大图 早餐机预热,盘里只需要刷一层油即可
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8/10
点击查看大图 一个盘放一大勺糊糊,再放上3个虾仁
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点击查看大图 大概加热6-8分钟,打开就可以直接吃啦
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最后一步
点击查看大图 是不是特别简单,蛋饼又鲜又嫩哦,真的是三口一个了哈哈哈,希望大家都能好好吃早饭哦~
小贴士
如果没有早餐机,直接平底锅摊也可以,注意少量多次,1个饼小火大概3-5分钟。
4/10
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发布于 2023-03-14
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