#一蔬一饭皆告白#早餐就吃它营养好消化

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  准备好食材，地瓜削皮切小块。

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  锅内加适量的清水米和地瓜块。

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  开中火慢煮，加半勺面碱，米粥更粘稠好喝。

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  盖上锅小火煮粥，注意别溢锅。

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  煮开锅转小火慢煮10分钟就行了

• 最后一步
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  香甜可口的米粥，上桌了，搭配面包馒头都行啊！吃的饱饱的，真舒服。

发布于 2023-02-22

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