椰香紫薯山药奶昔
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时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材。紫薯和山药煮熟去皮,各取100克。
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点击查看大图 料理机里加入紫薯、山药、牛奶、椰子奶。
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点击查看大图 搅打均匀。
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点击查看大图 打匀后的状态。
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点击查看大图 夏天可以直接饮用,冬天加热一下更美味哦。
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最后一步
点击查看大图 成品图。
小贴士
1、固体和液体的量1:2为佳。 2、紫薯和山药的量可以自己调整,一般山药的量不要超过紫薯为宜。 3、椰子奶可以用椰子汁。 4、喜欢甜的可以在饮用时加点糖或蜂蜜。 5、这里的料理机可以用搅拌机代替。
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展开全部6个步骤
发布于 2023-01-31
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