法式经典 红酒烩牛尾#异域美味 烹饪中式年味#
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
牛尾
1000g 、
红酒
约400ml 、
洋葱
1个 、
胡萝卜
1个 、
西芹梗
2枝
、
口蘑
8朵 、
番茄
1个 、
番茄膏
3汤匙
、
培根
适量 、
大蒜
1头 、
香叶
2片 、
百里香/欧芹
适量
、
黑胡椒
适量 、
面粉
适量 、
盐
适量 、
糖
3~4茶匙 、
橄榄油
适量 烹饪步骤
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1/11
点击查看大图 准备食材:去皮的牛尾骨,可以网购;番茄、洋葱切成小块;西芹切段,红萝卜去皮切滚刀块。大蒜留衣,切掉少量顶部。
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2/11
点击查看大图 牛尾洗净后,吸干水分,撒上适量的盐和黑胡椒,再扑上一层薄面粉,静置腌制20分钟。
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3/11
点击查看大图 锅中加少许橄榄油,用小火将培根煎出油脂,夹出备用。
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4/11
点击查看大图 接着转中火,将牛尾煎至外表金棕色(侧面也建议煎香),然后夹出备用。
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5/11
点击查看大图 不用洗锅,加入洋葱翻炒出香味。
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6/11
点击查看大图 加入番茄丁翻炒至软。
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7/11
点击查看大图 然后加入西芹、红萝卜翻炒。
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8/11
点击查看大图 再加入4⃣牛尾,以及大蒜和番茄膏,还有香叶、百里香和欧芹梗(可用棉绳捆绑,方便后续取出),并倒入没过食材的红酒,加盖上汽后,转小火焖90分钟。
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9/11
点击查看大图 另取炒锅加少许橄榄油,将口蘑(切厚片或小块)煎至外表金黄。
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10/11
点击查看大图 将口蘑和3⃣培根加入到红酒牛尾中,转中火收汁,并加入适量糖和盐调味,最后撒上欧芹碎即可。
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最后一步
点击查看大图 可以准备一些土豆泥,搭配红酒牛尾很棒。
小贴士
①给牛尾扑上一层面粉,一可避免炸锅,二可保持水分,三可为汤汁增稠。 ②红酒可按个人预算、口味偏好选择。 ③除了牛尾,这个食谱亦可套用于牛腩等红肉。
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发布于 2022-12-22
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