西兰花的神仙做法~还不快码住❗️❗️#加油 阿根廷#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备一朵西兰花,将它切成小朵。
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点击查看大图 西兰花放入事先准备好的淡盐水内,浸泡20分钟。
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点击查看大图 准备一个干净的空碗。放入适量蒜末,小米椒圈、两勺生抽、一勺醋、半勺盐、少许鸡精,加适量开水搅拌均匀,放旁边备用。
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点击查看大图 锅内烧水,水开后放入一勺盐和少许油,再倒入我们准备好的西兰花焯水两分钟左右。
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点击查看大图 焯好水的西兰花捞出过一下凉水,再将它们均匀地放在碗内。
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点击查看大图 将盘子倒扣在碗上,再将碗拿开,我们的西兰花就恢复原貌啦!
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点击查看大图 再淋上我们刚才准备好的料汁。
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点击查看大图 成品
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最后一步
点击查看大图 成品
小贴士
1、碗倒扣的时候,我们也可以将多余的水倒掉哦。 2、西兰花泡一下淡盐水,可以更好的去除残留农药和它本身的小虫。
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展开全部9个步骤
发布于 2022-12-12
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