无糖家庭版快手板栗
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 板栗清洗干净后从中间划十字口,(我买的是市场阿姨帮忙剪好的板栗)放入水中泡十分钟。
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蒸锅放入适量清水,水开后放入板栗蒸15分钟左右即可
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3/4
点击查看大图 锅中放少许油,倒入蒸好的板栗文火 不断翻炒5分钟左右即可
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最后一步
点击查看大图 板栗性温,且含有大量的淀粉。减肥期的亲可适量吃些,减少主食的摄入。
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展开全部4个步骤
发布于 2022-12-05
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