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【罗汉果鸡汤】清肺利咽，喉咙越喝越舒适！

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

老母鸡 1斤

、罗汉果半个、

玉竹 10g

、百合 10g 、红枣 6个、姜片 6片、

葱白段 2根

、盐适量、枸杞少许

烹饪步骤

小贴士

1.此菜谱是3~4人份的量 2.此汤偏甜，盐可以不用加太多，盐多了会抢甜的口味 3.此汤具有养阴润肺、止咳生津、清心安神的功效，秋冬季可以适量喝些

4/4

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发布于 2022-11-10

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