一款适合秋季养生的饮品--冰糖麦冬炖雪梨

云的美食厨房

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  滋阴润燥，甜甜的好喝，只喝汤水即可。

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  川贝洗净敲碎备用，雪梨不削皮(也可削)洗净

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  雪梨切小块，麦冬和枸杞洗净

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  将材料放入炖盅，加入足量的清水

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  隔水慢炖2个半小时

• 最后一步
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  最后加入冰糖即可！

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发布于 2022-10-31

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