南瓜变身宫廷甜品,润燥美白女人爱
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材按清单准备好
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点击查看大图 南瓜切片放入锅中煮熟后压成南瓜泥南杏仁和北杏仁清水冲洗干净后放入料理机中
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点击查看大图 料理机内加入清水打成杏仁露打好的杏仁露放入煮锅中,加入白砂糖化开接着倒入压好的南瓜泥再加入糯米粉,搅拌均匀煮开就好了
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最后一步
点击查看大图 煮好的南瓜杏仁酪,趁热吃,暖暖的
小贴士
1.杏仁有南杏仁和北杏仁之分,南杏仁为食用,有润燥补肺滋养肌肤的作用,北杏仁药用可止咳平喘,用量上不宜过多,一般10克以内。 2.南杏仁+北杏仁一起用,生津开胃,平喘止咳。 3.做南瓜杏仁酪,没有北杏仁的话,不加也可以
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发布于 2022-10-28
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