#LG御见美好食光#大姨妈不痛-红糖姜枣茶
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 干红枣50g,大枣小枣都行,我用的新疆和田骏枣,个头比较大,枣肉比较多~
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点击查看大图 切也好,剪也好,变成条就行
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点击查看大图 干桂圆20g
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点击查看大图 去下皮~
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点击查看大图 生姜一块,去皮(皮是寒的,姜肉是温的)
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点击查看大图 切姜丝
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点击查看大图 枸杞6g,我这一包刚好。
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点击查看大图 红糖20g
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点击查看大图 纯净水900ml全家福在此了~
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点击查看大图 所以材料都倒进锅里
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点击查看大图 加入900ml水
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点击查看大图 盖盖,大火烧开
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点击查看大图 然后转小火,再来个20分钟
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点击查看大图 关火,稍微静置一下
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点击查看大图 喝喝喝
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点击查看大图 也可以吃吃吃(不喜欢也可以不吃哈,其实蛮好吃)
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最后一步
点击查看大图 姨妈痛去无踪~每天都是元气满满的一天
小贴士
1.生姜一定去皮,姜皮和姜肉的功能不一样哦… 2.红枣用大枣小枣都可以,要用干红枣 3.红糖,我用了20g,可以根据自己喜好增加~(至少也得有15g多的也不建议超过30g) 4.先大火烧开,再改用小火慢慢煎~
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展开全部17个步骤
发布于 2022-10-27
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