#花式炖煮不停歇#一人食砂锅菜花
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 肉切片,洋葱切丝备用
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点击查看大图 菜花、尖椒掰小块儿备用
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点击查看大图 砂锅中加少许底油,下入洋葱丝爆香
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点击查看大图 下入五花肉煸炒出油脂,下入生抽、蚝油、料酒翻炒均匀
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点击查看大图 炒出少许汤汁下入菜花翻炒,并盖锅盖焖3分钟
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点击查看大图 菜花变软下入尖椒,在焖2分钟
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点击查看大图 尖椒变软就可以出锅啦!
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最后一步
点击查看大图 热乎乎的砂锅菜花,暖暖的味道!
小贴士
菜花掰小块,用盐水、加小苏打泡30分钟 第一次做注意点火候
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展开全部8个步骤
发布于 2022-10-26
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