时蔬烤鸡腿
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/20
点击查看大图 备齐所需材料
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2/20
点击查看大图 鸡腿正反面各划2刀,西兰花掰小朵,玉米切小段,香菇剪去蒂后1切3
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3/20
点击查看大图 鸡腿放入盆中,加料酒
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4/20
点击查看大图 加生抽和蚝油
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5/20
点击查看大图 加少许盐
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6/20
点击查看大图 加适量蜂蜜和少许植物油
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7/20
点击查看大图 加少许鸡精和生粉
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8/20
点击查看大图 充分抓匀,腌制30分钟
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9/20
点击查看大图 将西兰花、香菇和玉米混合,加少许植物油
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10/20
点击查看大图 加少许盐和少许鸡精
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11/20
点击查看大图 充分拌匀
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12/20
点击查看大图 取出空气炸锅的a仓(左仓)和b仓(右仓)分别放入滤油架
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13/20
点击查看大图 再分别垫上空气炸锅专用纸,a仓放入各种蔬菜,b仓放入腌制好的鸡腿
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14/20
点击查看大图 将a仓和b仓一起放入空气炸锅
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15/20
点击查看大图 a仓选择'薯条'功能,温度采用默认的200度
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16/20
点击查看大图 时间设置为15分钟
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17/20
点击查看大图 b仓选择'鸡翅'功能,温度采用默认的200度
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18/20
点击查看大图 时间设置为20分钟,分别按下开始键
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19/20
点击查看大图 在空气炸锅工作的过程中,可以随时点亮炉灯,不用开仓就可以观察食物的状态,非常方便实用
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最后一步
点击查看大图 加热10分钟后,将a仓和b仓都取出,给食物翻翻面,再推入a仓和b仓继续加热,程序结束后,取出a仓和b仓的食物,一起摆盘,就可以和家人一起享用啦
小贴士
1、鸡腿提前腌制,可以更加入味; 2、蔬菜和肉类的烘烤时间不同才能保持最好的状态,注意时间的调整; 3、烹制过程中记得随时观察食物的状态,以免烤过。
4/20
展开全部20个步骤
发布于 2022-10-07
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