#时令蔬菜最养人#适合秋天喝的玉米排骨汤

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  准备好食材。将排骨剁成块状。玉米去皮、去丝，切成小段。葱切段，姜切片。

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  排骨冷水下锅，放入姜片、葱段。

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  一勺料酒。煮开后撇净浮沫，把排骨焯3-5分钟左右捞出。

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  锅中加入足量的热水或者把焯排骨的汤过滤后加入，放入姜片，把排骨、玉米和红枣一起放入，大火煮开后转小火加盖再煮30分钟。

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  最后放入胡萝卜煮熟。

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  出锅前加点盐调味。上桌后撒上香葱即可。

• 最后一步
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  汤浓味美的玉米排骨汤就做好了，秋季养生就喝它。

发布于 2022-09-29

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