白萝卜肉片汤
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材半根萝卜｜猪肉200克｜红薯淀粉5克调味小鲜侣调味汁15克｜酱油心生15克锅具阿米尔小球锅
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点击查看大图 半根白萝卜洗净去皮切小块（秋天吃些白萝卜可润肺止咳、利尿通便）；
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点击查看大图 猪肉切片加入5克红薯粉、10克小鲜侣调味汁、15克酱油心生抓拌均匀；
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点击查看大图 阿米尔小球锅倒入有机山茶油，放入葱花炒香后倒入白萝卜翻炒一会（山茶油高营养、好吸收，其富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯，对抗癌、降低胆固醇等有着不错的效果）；
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点击查看大图 倒入清水、5克小鲜侣调味汁稍提下鲜味；
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点击查看大图 盖盖中火焖煮10分钟左右；
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点击查看大图 煮至萝卜变软后下入肉片划散煮熟；
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点击查看大图 撒上葱花、香菜点缀就可以出锅啦；
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点击查看大图 别小看这些寻常食材，搭配好就是营养价值很高的汤煲，这一碗既能消食又能提高免疫力，长身体的小朋友赶紧安排上！
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最后一步
点击查看大图 汤鲜味美，牛肉嫩滑、萝卜香软，咕噜咕噜就喝了一大碗，入秋后吃些萝卜好处多多！
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发布于 2022-09-27
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