空气炸锅鹰嘴豆
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鹰嘴豆提前泡发一晚上,去掉外皮
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2/3
点击查看大图 冷冻五至六个小时,用开水泡,晾干水分,用橄榄油,食盐拌匀,空气炸锅180度,约35分钟,中间翻面
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最后一步
点击查看大图 盛出放凉储存,大人吃可以撒辣椒面,小孩子吃可以拌点海苔碎
小贴士
鹰嘴豆去皮太费时间了,据说不去皮也是可以的,下次试试
发布于 2022-09-07
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