#轻食季怎么吃#腊肠焖饭
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时间：30分钟
食材清单
大米
一小碗 、
腊肠
3根 、
土豆
1个 、
贝贝瓜
1个
、
架豆王
125克
、
金龙鱼橄榄调和油
1汤匙
、
酱油
1勺 、
生抽
半勺 、
照烧酱
半勺
、
白糖
5克 、
料酒
1/4勺 烹饪步骤
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1/8
点击查看大图 架豆王洗净，手掰成段，土豆、贝贝瓜切块。
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2/8
点击查看大图 腊肠开水泡一下，撕去外衣，切小块 。
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3/8
点击查看大图 锅中加入 金龙鱼橄榄调和油 烧热，加土豆南瓜块翻炒均匀。
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4/8
点击查看大图 加架豆王、腊肠翻炒均匀。
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5/8
点击查看大图 加调料:一勺酱油，半勺生抽，小半勺照烧酱，一小勺白糖，少许料酒，翻炒均匀。
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6/8
点击查看大图 大米洗两次倒出水，炒的菜倒在米饭上面，添刚刚与材料齐平的水，选择电饭煲正常蒸米饭的功能。
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7/8
点击查看大图 我的电饭煲坏了，用原始方法蒸的，不要学我我已经这样做大米干饭一段时间了……
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最后一步
点击查看大图 蒸好后，食材和下面的米饭翻拌均匀即可。这是我装好的一小罐，打算让娃儿带给某人的腊肠焖饭~
小贴士
炒菜那一步略炒一下就可以，因为焖米饭的时候，食材都会焖熟，甚至非常软烂，所以不需要炒熟~
4/8
展开全部8个步骤
发布于 2022-08-18
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