蒜茄子
19.2万人浏览 · 4750人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 把茄子、葱和蒜清洗干净。
-
2/7
点击查看大图 把洗干净茄子放案板上切4块。
-
3/7
点击查看大图 锅里添水煮沸3分钟除一下氯气,茄子皮朝下摆蒸笼里,嫩茄子蒸10分钟,老茄子蒸12分钟关火焖3分钟。
-
4/7
点击查看大图 独头蒜切片放蒜臼子,加足盐起个不滑的作用捣成泥。
-
5/7
点击查看大图 煮熟的茄子晾凉用手撕成条。
-
6/7
点击查看大图 倒入味达美味极鲜酱油一勺,味达美清香米醋一勺和味达美冰糖老抽酱油半勺。加入少许花椒油和捣成泥的大蒜把茄子搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图 锅里倒入食用油煮沸开小火加入葱花碎炒黄爆香倒入拌好味达美极鲜酱油等的茄子上。
小贴士
蒜茄子是炎热的夏季家人最爱吃的凉菜,每周最少吃两次。我看了豆果上介绍的味达美系列产品,我已网购两次了,我们全家爱上了味达美系列产品。
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2022-08-06
换一个做法相关分类
相关推荐