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发布于 2022-07-27
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space 20250424 星期四 农历三月廿七 🌻做一个内心充满阳光的人,对生活和工作全力以赴,时光一定会让你满载而归” 周四早安!🌹 早餐 开发式三明治 培根🥓 用不粘锅做个美式滑蛋 二个鸡蛋加点牛奶和盐一点点黑胡椒粉打散 小火慢慢的倒入蛋液,用铲子一点点推动蛋液,把锅侧点起来,空白的地方蛋液流下来,又推一边,等蛋浟推完了就可以了 不洗锅了直接煎培根和早上现剥的虾仁🍤 洗了生菜🥬 蒸土豆和南瓜🎃 自己家的莴笋擦丝焯水后凉拌 小番茄🍅和蓝莓🫐 鲜牛奶🥛简简单单一餐 安利本地美食 B妈小厨 -
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